蔬菜和水果富含多種人體有益成分，如維生素C、膳食纖維、果膠等，是人體礦物質和維生素的重要來源?！吨袊用裆攀持改希?022）》推薦成人每天攝入蔬菜不少于300g，其中新鮮深色蔬菜應占12；水果200-350g。身處現代生活的我們，怎能一日無果蔬？ 但往往事實卻是這樣的：果蔬買少了不夠吃，囤...

“風卷清云盡，空天萬里霜?！边@是元稹《詠廿四氣詩》的其中一首，用來描繪霜降時節天空高曠和萬物蕭瑟的狀態。 2022年10月23日，是24節氣中的第18個節氣，也是秋季的最后一個節氣——霜降。進入霜降節氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，“霜”表示的是天冷、晝夜溫差大。就...

車子不怕開就怕停 要是長時間未運作 就容易出現問題 不是機油有問題就是打不著火 不僅誤事，更是存在極大隱患 今天， 小編跟您講講 停放已久的愛車再次啟動時 應該注意些什么？ 長期停放后再次啟動，最好做好這幾項檢查 1、檢查電瓶 一般情況下，車輛在長期停放后，電瓶虧電的現象較多，...

1、不宜提前購買的蔬菜 青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生筍、蘑菇、生菜、油麥菜等，即使溫度適宜，最好也別存放三天以上。 2、巧克力不宜冷藏 巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室溫條件下其表面會結出一層白霜，且極易發霉變質，失去原味。 3、牙膏洗葡萄更干凈 葡萄經淡鹽水浸泡可殺菌，...

在日常生活中看到臟污污而且油膩膩的抹布，就開始頭疼，不知道怎么樣才能把它洗的干干凈凈，今天藍玉兔就教你幾招，不管多臟的抹布都能變得干凈如新。 妙招一：用滾水加鹽的方法把抹布徹底清洗干凈 抹布上的細菌要想徹底清除，滾水是必不可少的，不僅能夠有效殺死細菌，而且還能清潔抹布，如果想要讓抹布恢復原先...

我們把食鹽倒進啤酒里面，真是太厲害了，很多人可能還不明白有啥用，看完又學會一招，一起來了解一下吧。 1.喜歡喝酒的朋友，家里肯定少不了啤酒，而且在夏天的時候，喝上一口冰鎮的啤酒，真是爽快透心涼。 2.食用鹽是廚房里面的一種必備調味料，每天炒菜時，我們都會用它來調節味道，今天我們把...

近來，市場上銷售的一些所謂牙膏產品，宣稱具有“促進幼兒長牙”“修補牙洞”“閉合牙縫”“穩固牙松動”，甚至“讓牙齒再生”等功效。對此，國家藥監局7月5日發文《牙膏不是“促長牙”“補牙洞”的神器》指出，牙膏不是藥，不能治療疾病，也不具有上述宣稱的功效。 牙膏的主要原料是摩擦劑。在刷牙時，牙膏中的摩擦劑...

夏天開空調的時候，房間里記得放上這3樣東西，多虧了空調師傅提醒，一起來了解一下吧。 1.夏天天氣炎熱的時候，我們都會打開空調，用來降溫，每次我們開空調的時候，房間里面就會比較干燥，一位空調師傅教我幾個方法，來解決房間干燥的問題，一起來看看吧。 2.首先，第一樣東西，就是一...

人是應該多吃肉，還是應該多吃素？這是一個非常無聊的問題，更無聊的是，還經常會有人因為這一問題而爭論不休。 人作為一種雜食動物，當然是應該葷素都吃，任何一類食物吃得太多或太少都會給健康帶來不利的影響，這就好比摁著獅子吃草，逼著奶牛吞肉，道理都是一樣的。根據食性的不同，動物可以分為三類，即食肉動物、食...

鉆石，（部分）男人眼里的吃錢獸，（部分）女人眼里的心頭肉。究其根本，鉆石是一種比較特殊的礦物質——最堅硬的物質之一，且產量稀少。 圖片來源：hippopx 鉆石是如何切割的 這平平無奇的原始礦石是如何變成價值連城的璀璨鉆石？鉆石真的是自己切自己嗎？ 以前，科技尚不發達，人們只...